生完孩子之后來月經(jīng)的時(shí)間是因人而異的，通常情況下大概在產(chǎn)后33天到42天左右，卵巢一般就可以恢復(fù)到正常的排卵了，大概在產(chǎn)后6個(gè)星期左右也能夠查看到排卵后的黃體。如果是沒有母乳喂養(yǎng)的寶媽，通常在產(chǎn)后6~8個(gè)星期就有可能會(huì)月經(jīng)初潮。

舉措建議

在生產(chǎn)完寶寶之后需要好好的休息，避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉，而且也要增加飲食，多吃一些高蛋白高維生素有營養(yǎng)的食物，避免吃過多生冷辛辣油炸的發(fā)物食品，同時(shí)保持愉悅的心情，避免精神壓力過大。