孩子睡覺說夢話，大多是由于孩子大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善。

也可能是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致的睡覺時說夢話。

白天玩得太興奮，導致夜晚神經(jīng)依然在活躍狀態(tài)，也會出現(xiàn)睡覺時說夢話的現(xiàn)象。

舉措建議

平時在孩子的飲食上要注意，少吃辛辣上火的食物，可以多吃一些清淡、清火的食物，如:百合、蓮子等食物。

如果孩子白天玩得太興奮，建議讓孩子在睡覺前做放松練習，使自己平靜下來，或者喝一杯熱牛奶，有鎮(zhèn)靜安神的功效。

如果孩子不經(jīng)常說夢話，不需要治療，如果孩子經(jīng)常說夢的話，那就要要引起父母的重視，建議及時咨詢醫(yī)生診治。