艾葉屬于中藥，主要會(huì)有溫經(jīng)散寒，調(diào)節(jié)止痛以及活血的作用，女性在月經(jīng)期間喝艾葉水能夠溫暖腹部，從而促進(jìn)子宮血液的循環(huán)。

另外艾葉的溫經(jīng)作用，能夠使月經(jīng)血流暢，從而有一定的促進(jìn)作用，對(duì)于量多的女性盡量不要喝，以免造成月經(jīng)量過(guò)多而貧血。

舉措建議

在月經(jīng)期間選擇調(diào)理方法時(shí)，一定要適當(dāng)避免過(guò)度而引起身體不適，另外做好日常護(hù)理，不能隨意用藥。

保證充足的睡眠，多休息，不要過(guò)度勞累，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和飲食習(xí)慣，合理的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)體力。