舌頭有白苔可能是由于脾胃虛弱，消化不良，體內(nèi)濕氣過重，導(dǎo)致消化異常積食所導(dǎo)致的，與平時(shí)暴飲暴食，不注重飲食，經(jīng)常吃一些生冷刺激性的食物也是有關(guān)的，要規(guī)避好日常的一些不良飲食習(xí)慣。

舉措建議

在日常的生活中要多加注意口腔里面的個(gè)人衛(wèi)生，要養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，可以在醫(yī)生的建議指導(dǎo)下使用淡鹽水或者是漱口水來進(jìn)行漱口，可以用軟毛牙刷，蘸上牙膏之后，輕輕的刷有白苔的部位。