總是出現(xiàn)痛經(jīng)的原因比較多，常見的有以下情況：1.考慮是因為女性在月經(jīng)期間不注意保暖，導致受涼引起的，2.有可能是因為過度勞累、生活工作壓力比較大引起的，3.還有可能是因為婦科等疾病引起的。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間，若是出現(xiàn)輕微痛經(jīng)的現(xiàn)象，可以采用熱敷腹部的方式進行緩解疼痛的現(xiàn)象。注意休息，不能熬夜，盡可能的避免進行劇烈的活動。若是出現(xiàn)比較嚴重的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導下口服藥物進行緩解。