痛經(jīng)，很多女性朋友都會(huì)有，引起的原因也非常的復(fù)雜，宮寒，子宮發(fā)育不好、子宮頸管狹窄等原因都是會(huì)發(fā)生痛經(jīng)的情況。

還有些婦科疾病也會(huì)引起痛經(jīng)，如盆腔炎癥、腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等等疾病都會(huì)引起痛經(jīng)的情況。另外，有些女性戴了節(jié)育環(huán)也會(huì)發(fā)生痛經(jīng)的情況。

舉措建議

1.建議最好是去醫(yī)院做個(gè)檢查，確診病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。

2.在經(jīng)期可以喝些紅糖姜水，或熱敷肚子可以緩解疼痛。

3.平時(shí)生活中也要注意，生冷的食物最好不要吃。

4.注意保暖和休息。