懷孕期間需要注意飲食，不要吃不干凈的食物，如果喝了變質(zhì)的牛奶，沒有出現(xiàn)腹痛，腹瀉等癥狀，可以不必擔(dān)心，如果出現(xiàn)腹痛，需要及時去醫(yī)院就診。女性懷孕期間在飲食上要慎重起來，避免吃一些變質(zhì)的食物，而且要注意飲食衛(wèi)生。

舉措建議

懷孕期間在飲食上要均衡營養(yǎng)多樣化，可以多吃一些蛋白質(zhì)和維生素含量較高的食物，比如水果，蔬菜，豆制品，瘦肉等，可以給身體補充所需要的營養(yǎng)，而且有助于胎兒身體發(fā)育，同時要葷素搭配，不要偏食，以免營養(yǎng)不良。