原發(fā)性痛經(jīng)怎么治
2019-12-22
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如果是原發(fā)性的痛經(jīng),一般不需要做特殊的治療,因?yàn)樵l(fā)性的痛經(jīng)很少會(huì)出現(xiàn)器質(zhì)性的改變。在這種時(shí)候要觀察痛經(jīng)的嚴(yán)重程度,如果比較嚴(yán)重已經(jīng)影響到正常生活的時(shí)候,最好可以遵醫(yī)囑使用對(duì)癥的藥物來(lái)進(jìn)行改善治療。
舉措建議
并且在來(lái)例假的時(shí)候需要好好的休息,避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉,但是可以選擇一些輕微的運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如練瑜伽,散步彎腰等等,也要適可而止,避免長(zhǎng)時(shí)間的勞力過(guò)度。同時(shí)在經(jīng)期需要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤更換衛(wèi)生巾,勤洗內(nèi)褲。
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