益母草對痛經(jīng)是有一些作用，但是效果因人而異，平常的益母草是有活血化瘀的功能，可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，也可以改善一些月經(jīng)不調(diào)的癥狀，可以促進(jìn)子宮收縮，幫助人體排除淤血，對于其他原因?qū)е碌耐唇?jīng)癥狀，益母草是沒有作用的。

舉措建議

平?？梢院纫恍岬囊婺覆菟畞碓鰪?qiáng)體質(zhì)，經(jīng)期不要吃一些辛辣刺激的食物，注意腹部的保暖，避免勞累和勞動，一定要保持充足的睡眠，平常做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，提高身體免疫力，痛經(jīng)如果很嚴(yán)重的話，一定要去醫(yī)院就診，咨詢醫(yī)生的意見。