產(chǎn)后穿塑身衣可以促進減肥的效果，在產(chǎn)后穿束身衣也能促進身體體質(zhì)的恢復(fù)和身材的恢復(fù)。產(chǎn)后惡露排干凈時可以穿塑身衣，在此時穿塑身衣能夠促進身體的恢復(fù)，在惡露沒有排干凈時穿塑身衣不利于身體的恢復(fù)。

舉措建議

產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體體質(zhì)會比較虛弱，所以在產(chǎn)后要注意營養(yǎng)食物的補充，在產(chǎn)后不能選擇不正確以及有損身體健康的方式來進行減肥，更不能夠追求快速的減肥方法，否則會拖垮身體。

產(chǎn)后通過飲食的調(diào)節(jié)和規(guī)劃，可以促進身體的健康，產(chǎn)后適量的運動也可促進身材的恢復(fù)。