在懷孕中間出現(xiàn)肚子發(fā)硬發(fā)緊的現(xiàn)象有幾種原因，1、可能是因為假性宮縮引起的，主要是因為長時間站立或者過度勞累，容易出現(xiàn)這種情況。2、也有可能是精神過度緊張，所以導(dǎo)致的子宮出現(xiàn)收縮現(xiàn)象。

舉措建議

在懷孕期間要保持心情的愉快，盡量不要過度緊張，而且飲食上要吃一些容易消化和清淡的食物，盡量不要吃刺激性太強以及辛辣的食物，生冷和寒涼的食物也要少吃，以防出現(xiàn)腹部疼痛的現(xiàn)象，同時還是要注意觀察胎兒的發(fā)育。