在懷孕后期，如果運動量過大是很容易出現(xiàn)肚子疼的，也有可能是宮縮引起的，如果出現(xiàn)了腹痛感覺比較嚴重，或者宮縮頻繁的情況，就需要及時到醫(yī)院做一下檢查，很有可能是臨產(chǎn)的征兆，所以要多加注意。

舉措建議

在懷孕晚期需要注意休息，盡量不要太過勞累，也不要做大幅度的運動，以防出現(xiàn)早產(chǎn)的情況，而且飲食上也要注意，盡量吃些營養(yǎng)比較豐富的食物，避免吃辛辣刺激的食物，尤其是生冷和寒涼的食物盡量不要吃。