尿酸高平時要注意飲食方面，飲食最好要少吃嘌呤高的食物，比如包括海鮮類食物，螃蟹、貝類、蝦等食物，也要注意，最好不要吃動物的內(nèi)臟，還有一些燉肉的肉湯類，還有日常生活中喝的一些飲料，比如啤酒等。

舉措建議

如果出現(xiàn)了高嘌呤，在平時的飲食中可以多吃新鮮的水果和蔬菜，每天也要大量的攝入水，建議每天的飲水量可以達到2000毫升左右，再配合一些運動，這樣能夠有效的促進尿酸代謝，如果尿酸過高，可以在醫(yī)生的建議下服用降尿酸的藥物。