流產(chǎn)后一般需要休息至少一周的時(shí)間，具體休息幾天要根據(jù)女性個(gè)人的身體情況等來(lái)決定，有條件的話(huà)，盡量多休息一段時(shí)間，可以讓身體得到更好的恢復(fù)。

在流產(chǎn)后的前兩三天，最好是臥床休息，盡量不要走動(dòng)，以更好的使子宮得到恢復(fù)。

舉措建議

1.流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)一定要注意避免發(fā)生房事，并做好陰部的衛(wèi)生清潔，穿棉質(zhì)內(nèi)褲并每天進(jìn)行更換、消毒。

2.飲食營(yíng)養(yǎng)要注意均衡補(bǔ)充，多吃高蛋白和維生素含量高的食物，避免食用一切辛辣、刺激性食物。

3.要保證充足的睡眠，不要熬夜。