女性在自然流產(chǎn)之后，一般建議休息一個月左右的時間，但是具體的休息時間和每個女性身體恢復(fù)的情況也有非常大的關(guān)系，如果本身體質(zhì)比較虛弱，或者是恢復(fù)的情況比較慢，可以延長休息的時間。

舉措建議

身體的恢復(fù)期間適當?shù)倪M行營養(yǎng)的補充很重要，在惡露排出期間需要及時的更換衛(wèi)生巾，如果內(nèi)褲有被污染的現(xiàn)象，也要及時的進行清洗和更換，避免出現(xiàn)細菌感染等現(xiàn)象，養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食。