腳面腫脹疼可能是由于長時間的一個姿勢保持，著涼，局部血液循環(huán)不好，或者是腎臟疾病，所導(dǎo)致了水功能減弱，引起的靜脈回流減慢所出現(xiàn)的癥狀，要引起重視，避免給自己身體帶來不適的影響，及早去醫(yī)院做一個檢查。

舉措建議

建議在平時要多注意休息，因為懷孕屬于一個特殊階段，一個良好的休息對胎兒，和自己以及病情都是有好處的，飲食上注重清淡營養(yǎng)，疼痛的時候，家人可以幫助抬高患肢，局部采取熱敷，或者是采取輕柔的方式來緩解。