女性痛經可以使用熱水袋放在腹部進行熱敷，女性在月經期間出現(xiàn)了輕微的不適也是正常的生理現(xiàn)象，一般這種情況二到三天也是能夠緩解，但如果整個經期出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛，也是需要到醫(yī)院檢查的。

舉措建議

女性在來月經的時候也是需要多注意休息，另外也可以經常做一些自己比較感興趣的事情來轉移注意力，對于疼痛也是能夠起到緩解的作用，例如可以適當?shù)淖鲆恍╄べせ蛘呤锹牳?，另外也要注意個人的衛(wèi)生。