每月都會出現(xiàn)痛經(jīng)最好是到醫(yī)院去做一個詳細(xì)的檢查，看是什么原因所引起的，因為導(dǎo)致痛經(jīng)的原因也是比較多的，有些是由于原發(fā)性痛經(jīng)所引起，還有一些是由于激發(fā)性痛經(jīng)所導(dǎo)致的，因為精神因素或者是神經(jīng)因素等都會引起。

舉措建議

建議每次在來月經(jīng)的時候，也是需要做好局部的保暖工作的，避免腹部著涼，因為女性在來月經(jīng)的時候抵抗力也會下降，所以是需要根據(jù)天氣的變化來進(jìn)行添減衣物，飲食上也要添加營養(yǎng)，多吃一些牛肉，羊肉，雞蛋，牛奶等食物。