痛經(jīng)肚子疼的厲害建議到醫(yī)院進(jìn)行B超等相關(guān)檢查來(lái)排除疾病引起的可能性。出現(xiàn)這種情況，有可能是因?yàn)樽訉m含量引起的，還有可能是因?yàn)橛杏傺鸬摹４送?，情緒波動(dòng)、心理因素、吃了生冷的食物等因素也可能會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間，要注意自身的保暖，以免出現(xiàn)著涼感冒的現(xiàn)象，在飲食上，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不建議食用辛辣刺激生冷的食物。要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衣褲 ，保持會(huì)陰部位的清潔，以免發(fā)生感染，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解痛經(jīng)的癥狀。