兒童睡覺翻滾不一定是由于內(nèi)熱造成的，內(nèi)熱分為實熱和虛熱兩種類型，建議可以帶兒童到當?shù)氐尼t(yī)院做詳細的檢查。

單純的睡覺翻滾有可能是兒童的睡眠習慣，此外如果兒童有消化不良肚子疼等癥狀在睡眠的時候也會出現(xiàn)翻滾的現(xiàn)象，父母可以密切的觀察兒童的癥狀以便及時治療。

舉措建議

建議在平時的生活中應當密切注意兒童身體的變化，在日常的飲食中由于兒童發(fā)育尚未完善，應當盡量避免給兒童吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、韭菜等都要少吃，可以多吃一些清淡的水果或者蔬菜。

在日常的生活中要督促兒童多參加一些體育活動，這樣可以增強兒童免疫力以及促進消化。