有些女性在來月經(jīng)的時候，身體可能會出現(xiàn)缺血性貧血的現(xiàn)象，從而可能會導(dǎo)致頭暈的癥狀發(fā)生，也要考慮是由于身體過于虛弱所導(dǎo)致，還可能和身體過度勞累有關(guān)，所以在經(jīng)期應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行休息。

舉措建議

建議在來月經(jīng)時要避免小腹受寒，適當(dāng)多穿衣服，可以用暖寶寶來暖肚子，能夠緩解痛經(jīng)癥狀，如果出現(xiàn)頭暈，要立即的坐下或躺下來休息，注意可以適當(dāng)?shù)暮刃┘t糖水，或者是吃些紅棗，給身體補(bǔ)氣補(bǔ)血。