部分女性在來月經(jīng)前可能會出現(xiàn)胸脹，但是如果出現(xiàn)胸脹的情況時，也要積極到醫(yī)院排除胸部疾病，還要考慮是因為平常的情緒不穩(wěn)定，壓力過大引起，應(yīng)該要根據(jù)具體的情況來決定緩解的方法，避免胸脹嚴(yán)重。

舉措建議

建議日常生活中可以適當(dāng)?shù)牟捎煤侠淼姆椒ň徑庑孛?，能夠輕輕的按摩胸部，也可以采用溫?zé)岬拿?，熱敷胸部，注意近期最好不穿過于緊繃的內(nèi)衣，適當(dāng)?shù)倪x擇寬松一些的，應(yīng)該要讓胸部感覺到舒服。