老是干嘔的因素有很多，如果是妊娠期的生理反應(yīng)，不用過(guò)于擔(dān)心，屬于正?，F(xiàn)象，如果是呼吸道方面的疾病，比如慢性咽炎引起的干嘔，需要去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方法進(jìn)行調(diào)理或者治療。

舉措建議

在這期間可以多飲水，辛辣刺激油膩的食物減少攝入，可以多吃一些清淡利口的蔬菜水果，同時(shí)家里的環(huán)境也要保持新鮮的空氣，如果室內(nèi)空氣太干燥，可以加一個(gè)加濕器，溫度不要太高，室內(nèi)也不要有刺激性的氣味出現(xiàn)。