如果懷孕老是干嘔吐不出來(lái)的話，是需要做好一些調(diào)理的。這個(gè)時(shí)候可能是進(jìn)食過(guò)少，胃內(nèi)沒(méi)有食物，從而出現(xiàn)干嘔不吐的癥狀。這個(gè)時(shí)候要注意盡量不要吃一些油膩刺激性的食物。要注意適當(dāng)?shù)某砸恍┝魇?，半流食，有利于消化的食物?/p>

舉措建議

懷孕期間要注意心情的放松，不要過(guò)于焦慮，要注意有一個(gè)良好的心態(tài)。同時(shí)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期進(jìn)行孕檢，觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況，避免出現(xiàn)異常。要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量不要從事過(guò)重的體力活。