在月經(jīng)期間如果出現(xiàn)輕度的腹部不適，也是屬于正常的反應(yīng)，也不用太過的擔(dān)心，但是如果痛經(jīng)的情況特別的嚴(yán)重，那么也需要及時的進(jìn)行處理，同時在月經(jīng)期間也應(yīng)該保持精神愉快，避免精神或者是情緒波動嚴(yán)重。

舉措建議

在月經(jīng)期間也是不建議進(jìn)行性生活的，因為在月經(jīng)期間進(jìn)行性生活，很有可能會導(dǎo)致痛經(jīng)的情況加重，甚至有可能會導(dǎo)致經(jīng)血逆流，另外在月經(jīng)期間注意個人的衛(wèi)生情況也是十分重要的，衛(wèi)生巾也要及時的更換。