孕婦反酸水是由于胃酸從胃部逆流到了食管，引起胃部灼熱，胃酸等不適反應(yīng)的發(fā)生。通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)整生活和飲食習(xí)慣，就可以有效的改善。可以食用一些堿性的食物，比如蘇打餅干，堿面饅頭等等，都可以有效的調(diào)節(jié)胃部的酸堿平衡，快速緩解反酸的癥狀。

舉措建議

出現(xiàn)反酸的癥狀時(shí)，在飲食上一定要注意清淡，少食多餐，不要吃得過飽，而且要注意保持心情的舒暢和作息的規(guī)律。如果反酸的癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中和胃酸，保護(hù)胃黏膜的中成藥物進(jìn)行調(diào)理。