一般沒有什么特殊情況，都是不建議人為改變月經的周期，因為月經是一種生理性現(xiàn)象，人為改變是會影響身體健康的。

如果實在需要延遲月經周期，建議去正規(guī)的醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，之后在醫(yī)生的指導下使用避孕藥，又或者是黃體酮延遲。

舉措建議

1、建議順其自然，只要保持好的心態(tài)，避免過度影響，一般是不會影響考試的正常發(fā)揮的，請不要過于擔心。

2、平時應多注意個人的生活習慣，盡量養(yǎng)成良好的作息時間，而且還應該注意飲食的攝入，加強身體鍛煉。