陰虛火旺的癥狀有午后潮熱，或者夜間發(fā)熱，心煩多夢(mèng)，大便干結(jié)，尿少色黃、口干咽燥，時(shí)常會(huì)有口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作的現(xiàn)象，伴隨頭昏和腰酸乏力的現(xiàn)象。 引起陰虛火旺可能是因?yàn)檫^(guò)度勞累，過(guò)度勞累會(huì)損耗體內(nèi)的津液，導(dǎo)致陰陽(yáng)失衡，經(jīng)常熬夜，也是導(dǎo)致陰虛火旺的原因之一。

舉措建議

陰虛火旺，也可以通過(guò)選擇艾灸等方式調(diào)理身體，另外，陰虛容易使人心煩易怒，性情變得急躁，所以應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的情緒，保持平靜的心態(tài)。 陰虛體質(zhì)體型一般較為瘦小，經(jīng)常會(huì)覺(jué)得手足心熱，畏熱喜涼，口咽干燥，平常應(yīng)該多注意避暑。