經(jīng)期出汗怎么回事
2019-07-19
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月經(jīng)期汗多是身體的血虛和氣虛導(dǎo)致的,氣虛和血虛會(huì)影響身體固汗的能力引起身體出現(xiàn)虛汗的現(xiàn)象、
舉措建議
(1)建議月經(jīng)期多吃富含鐵元素、蛋白質(zhì)的食物;
(2)建議在月經(jīng)期多多休息,不要做大量的運(yùn)動(dòng)和鍛煉;
(3)建議吃一些補(bǔ)充氣血的中藥進(jìn)行治療緩解大量出虛汗的癥狀。
注意事項(xiàng)
(1)月經(jīng)期不要進(jìn)行性生活,避免子宮出現(xiàn)細(xì)菌和病毒感染造成炎癥;
(2)月經(jīng)期要多注意保暖,不要使用冷水進(jìn)行洗澡避免子宮受寒。