孕期總是放屁的原因是由于大量的雌孕激素會(huì)讓孕婦的胃腸蠕動(dòng)能力減慢，會(huì)增加胃腸道產(chǎn)生的氣體，并且孕婦本身肛門的括約肌控制能力就已經(jīng)下降了，所以會(huì)導(dǎo)致孕婦總是出現(xiàn)放屁的現(xiàn)象。

舉措建議

建議總是出現(xiàn)放屁的現(xiàn)象，可以采取以下措施：

1.在飲食上，少吃容易產(chǎn)氣的豆類食品，幫助胃腸道減少產(chǎn)氣；

2.多吃含纖維素豐富的食物，如番薯、香蕉等，這類食物可以加快腸道內(nèi)容物的運(yùn)輸，有效緩解放屁的癥狀。