來月經(jīng)之前下面癢可以通過用溫開水來清洗自己的陰部來緩解瘙癢的感覺，如果這種瘙癢感覺長期不消失建議是去醫(yī)院進行白帶檢查以及陰道鏡檢查，如果有感染的癥狀要及時在醫(yī)生的指導下進行抗炎處理。

舉措建議

平時要要保持健康的生活習慣，要定期換洗自己的內(nèi)褲，要選擇純棉的內(nèi)褲以及透氣性好的內(nèi)褲，注意平時洗澡的時候不要坐浴，避免導致污水進入自己的體內(nèi)造成感染，定期去醫(yī)院進行婦科檢查，避免出現(xiàn)婦科炎癥。