眼球疼是怎么回事
2019-12-19
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眼球疼痛,首先考慮可能是由于生活中長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有注意保持生活習(xí)慣的規(guī)律,經(jīng)常熬夜造成的,還可能是由于平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生,經(jīng)常使用電子產(chǎn)品或是經(jīng)常閱讀造成的眼部疲勞,導(dǎo)致眼壓升高出現(xiàn)疼痛癥狀。
舉措建議
建議首先可以在平時(shí)養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣,不要長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品,如果不可避免,那么在使用電子產(chǎn)品時(shí)建議半個(gè)小時(shí)左右可以停下來(lái)讓眼部休息十分鐘,同時(shí)在平日生活中保持充足的睡眠可以有效緩解。
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