眼睛碰傷以后出現(xiàn)了眼白有淤血的情況，是因為血管破裂引起的，如果是單純性的有淤血，沒有其他的異常情況，就不需要太過于擔心，通常休息幾天以后就會慢慢緩解，這個時候一定要注意眼部的衛(wèi)生護理。

舉措建議

日常飲食應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，不要吃一些生冷刺激油膩的東西，還要注意對眼睛的保護，盡量避免碰撞，也盡量不要用手去揉眼睛，多參加戶外運動，增強身體的抵抗能力。