濕氣重去醫(yī)院掛什么科
2019-12-19
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一般情況下,濕氣重可以掛中醫(yī)科或者是脾胃科等等,每個地區(qū)不同,可能醫(yī)院的科室有所差異,可以先去導(dǎo)診服務(wù)處咨詢后,再掛號。
體內(nèi)濕氣重,與平時飲食作息不規(guī)律,缺乏運動鍛煉,愛吃生冷的食物等等都有一定的關(guān)系。
舉措建議
日常生活中,要注意不要熬夜,保證充足的睡眠,多吃一些應(yīng)季的蔬菜和水果,避免吃一些過于油膩或者是甜膩的食品。
少喝冷飲,少吃一些生冷的食物。多進行運動鍛煉,多排汗,來改善身體的體質(zhì)。體內(nèi)濕氣重也可以選擇推拿,拔罐來緩解癥狀。