女性的月經(jīng)期每個(gè)人都是不太一樣的，一般情況下是3到7天左右是屬于正常的，還有一部分女性會在5天左右月經(jīng)也是能夠完全干凈的，只要平時(shí)的月經(jīng)規(guī)律，一般情況下是不需要太過于擔(dān)心的，如果月經(jīng)時(shí)間突然縮短也是需要到醫(yī)院做一個(gè)檢查。

舉措建議

建議在月經(jīng)期間也是需要做好保暖工作，同時(shí)也要做好個(gè)人的衛(wèi)生和清潔，內(nèi)褲要勤洗勤換，在月經(jīng)期間也要避免性生活，飲食也要多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃寒涼或者是刺激性的食物，另外也要多注意休息。