孩子內(nèi)熱的癥狀主要表現(xiàn)為喜喝冷飲，舌苔黃膩，面紅耳赤，小便黃赤，便秘，大便干燥，手足心熱，失眠易怒，心煩消瘦等癥狀。孩子內(nèi)熱是生活當(dāng)中常見的一種病癥，主要是由于食用了過多熱性的食物，或者生病時(shí)間過久而引起。

舉措建議

孩子出現(xiàn)內(nèi)熱的癥狀時(shí)，可以多食用一些能夠清熱解毒，健脾潤肺的食物來進(jìn)行調(diào)理，比如香蕉，檸檬，西瓜，梨，葡萄，綠豆，薏米，紅豆，西瓜，苦瓜等等。同時(shí)要注意減少零食，肉類和甜食的攝入，要注意讓孩子形成正確的飲食習(xí)慣。