孕晚期出現(xiàn)貧血的情況，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，檢查一下貧血的具體原因，如果是缺鐵性的貧血，可以遵醫(yī)囑，及時(shí)的補(bǔ)充孕期專用的鐵劑。

孕期對(duì)于鐵元素的需求增加，如果平時(shí)喜歡挑食偏食，不注意營(yíng)養(yǎng)搭配，很容易會(huì)出現(xiàn)貧血的癥狀。

舉措建議

貧血期間還要注意多吃一些維生素c含量豐富的食物，比如西紅柿，草莓，獼猴桃等等，來(lái)促進(jìn)鐵的吸收。

多注意孕期的飲食要多樣化，不要挑食偏食，貧血期間，還可以適當(dāng)多吃一些豬肝，豬血，瘦肉等含鐵量高的食物。