孕婦脾胃虛寒，可以通過(guò)飲食上進(jìn)行調(diào)理，多吃一些健脾養(yǎng)胃，促進(jìn)消化吸收的食物，來(lái)緩解脾虛泄瀉的癥狀，比如蓮肉，山藥，扁豆，紅棗，板栗，糙米，牛肉等等。如果脾虛胃寒引起了身體出現(xiàn)食欲不振，精神不濟(jì)，消化不良，胃痛等癥狀時(shí)，可以遵醫(yī)囑服用一些中成藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

脾胃虛寒的孕婦一定要注意身體的保暖，避免身體受涼，在飲食上需要禁忌食用一些辛辣和寒涼的食物。在飲食當(dāng)中要注意以易消化清淡的食物為主，進(jìn)食的時(shí)候要注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免一次進(jìn)食過(guò)多。