如果孩子出現(xiàn)怕冷的現(xiàn)象，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)就是陽(yáng)氣不足，這些孩子往往體質(zhì)都會(huì)比較虛弱，可能平時(shí)生活中太過(guò)于保暖，對(duì)于寒冷的適應(yīng)能力比較差，也有可能是由于長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良所導(dǎo)致的身體瘦弱，保暖抗寒的能力比較差。

舉措建議

如果孩子比較怕冷，平時(shí)可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理，多吃一些蛋白質(zhì)維生素含量比較高的食物，不要養(yǎng)成挑食的習(xí)慣，盡量飲食多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。除此以外還要適當(dāng)參加戶外運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體也能夠提高身體的免疫機(jī)能，