懷孕四個月其實已經(jīng)進(jìn)入了孕中期，此時妊娠反應(yīng)消失，發(fā)育也非常穩(wěn)定，當(dāng)發(fā)現(xiàn)腹底部疼的時候，首先要考慮韌帶被牽拉，因為這是寶寶增長速度也比較快，所以有這種生理性疼痛表現(xiàn)，也有可能是女性已經(jīng)出現(xiàn)了子宮肌瘤，在懷孕階段子宮肌瘤進(jìn)一步增大，所以也會有腹部疼痛的癥狀。不排除其他情況。

要去正規(guī)醫(yī)院檢查，具體病情進(jìn)行具體針對性治療，同時飲食上要多加注意，適當(dāng)鍛煉，注意休息。

舉措建議

1、備孕期間，多學(xué)習(xí)相關(guān)知識，在面對各種突發(fā)情況時可以冷靜面對，靈活處理。

2、飲食上要忌口，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，多吃清淡易消化食物。

3、保持心情愉悅，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，注意休息，保暖，多喝熱水。