懷孕四個月肚子脹可能是消化不良所引起的，在懷孕以后容易受到孕激素的影響，如果不注意消化腸道的調(diào)理，是容易引起腹脹的，可以通過改善飲食促進腸蠕動來緩解腹脹的現(xiàn)象，但如果感覺到肚子發(fā)緊發(fā)硬，最好還是及時檢查。

舉措建議

在懷孕以后必須要多注意調(diào)理自己的飲食，而且要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，避免吃得過于油膩，不然在孕期間可能會導(dǎo)致消化不好，引起便秘或者腹脹等癥狀，所以在這時候盡量注意少食多餐，清淡為主。