飯后打嗝和以下這幾種因素有關(guān)：吃飯速度過(guò)快或患有慢性胃炎以及中樞性疾病等。具體情況需去醫(yī)院做診斷才能查明。

打嗝連續(xù)超過(guò)24小時(shí)，或是疾病引起的，要引起警惕，及時(shí)去醫(yī)院做全面檢查，以免延誤病情。

舉措建議

平時(shí)減慢吃飯速度，不能一邊吃飯一邊說(shuō)話，多喝溫開(kāi)水。若慢性胃炎引起的需聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)使用藥物。

吃飯時(shí)打嗝可暫停進(jìn)食，做4-6次深呼吸。期間不能喝冷飲或生冷食物，選擇清淡食物，不能吃的過(guò)于粗糙。