女人月經(jīng)少是什么原因
2019-12-18
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女性月經(jīng)少有可能是內(nèi)分泌失調(diào)的原因,也有可能是由于經(jīng)常有宮腔內(nèi)操作,子宮內(nèi)膜過薄,營養(yǎng)不良,氣血不足等原因造成的。
女性月經(jīng)一般在30~80毫升左右,出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況,需要及時(shí)去醫(yī)院檢查一下。
舉措建議
如果存在內(nèi)分泌失調(diào),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥調(diào)理,調(diào)理期間注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些新鮮果蔬,粗纖維食物,蛋類,瘦肉等等,少吃辛辣刺激油膩的食物,晚上要保證有足夠的休息時(shí)間,不要長時(shí)間熬夜,另外要注意保持良好的心態(tài)。
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