在減肥期間是不建議喝雞湯的，因?yàn)殡u湯里面也富含了大量的脂肪，在這個(gè)期間如果喝雞湯，很有可能會(huì)影響到減肥的效果。在減肥期間是需要控制飲食的攝入，尤其是高脂肪，還有高熱量的飲食。

舉措建議

在減肥期間是需要多吃些清淡的食物，例如可以吃些黃瓜，冬瓜，蘋果，香蕉，西紅柿等之類的。另外在減肥的時(shí)候也要適當(dāng)?shù)奶砑右恍┻\(yùn)動(dòng)，平常多進(jìn)行跑步，練瑜伽，健身操，這些都是能夠幫助消除體內(nèi)的熱量，對(duì)于減肥也是有一定的幫助。