來大姨媽期間建議最好不要去刮痧，因?yàn)楣勿鹩惺柰ń?jīng)絡(luò)，活血化瘀的作用，所以在月經(jīng)期間如果去刮痧，很容易造成經(jīng)量過多，而且在月經(jīng)期間人體的免疫力會(huì)比較低，如果去做刮痧，很有可能引起其他不適的癥狀。

舉措建議

如果想要去做刮痧，還是最好等到月經(jīng)結(jié)束以后去做，同時(shí)在月經(jīng)期間還需要注意保暖，飲食上也要注意一些，盡量吃些溫養(yǎng)和容易消化的食物，刺激性較強(qiáng)和辛辣的食物要少吃，而且生冷的食物也要盡量少吃。