一般在生產(chǎn)后5~10天左右就可以喝一些紅糖水，喝紅糖水時(shí)最好不要喝的太多，也不要喝時(shí)間太長(zhǎng)，如果喝太多的紅糖可能會(huì)造成出血過(guò)多，也可能會(huì)出現(xiàn)上火的情況，對(duì)生產(chǎn)以后身體的恢復(fù)是不利的，一般喝10天左右就可以。

舉措建議

在生產(chǎn)以后還是要注意飲食的營(yíng)養(yǎng)，最好吃一些含蛋白質(zhì)較高的食物，也可以多吃一些當(dāng)?shù)乇容^新鮮的水果蔬菜，來(lái)補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還是要注意休息，不要太過(guò)勞累，也要注意保暖，以防受涼。