左胳膊和手麻木疼多數(shù)是頸椎病所致，頸椎病會(huì)壓迫到手臂血管及神經(jīng)，引起手臂麻木或疼痛現(xiàn)象，還會(huì)引起頭暈及頭痛。

頸椎病是頸椎的退行性變所致，或者是長(zhǎng)期低頭工作及玩手機(jī)，以及睡覺(jué)時(shí)不良體位引起。

舉措建議

可采取針灸或者推拿等方法治療，如疼痛嚴(yán)重可配合醫(yī)生口服止痛或抗炎藥治療，也可選擇手術(shù)治療。

日常需保持正確姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，或經(jīng)常低頭，晚上睡覺(jué)時(shí)需選擇合適的枕頭，也可經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)可緩解頸部肌肉緊張。