哺乳期如果乳房出現(xiàn)硬塊的話，可能與乳汁積淤有關(guān)系?？梢杂梦杖橹蛘呤菧厮疅岱蟮姆椒ū苊庥俜e。如果不疼的話可以先暫時(shí)觀察。

如果硬塊一直持續(xù)沒有好轉(zhuǎn)的話，最好是盡快到醫(yī)院做全面的檢查，盡快治療。

舉措建議

在平時(shí)生活中要注意衛(wèi)生，注意清潔。在飲食上要注意清淡，不要吃辛辣的食物?？梢赃m當(dāng)吃一些湯類，促進(jìn)乳汁的分泌，另外也可以提高乳汁中的營養(yǎng)成分。

在生活中注意不要顛簸，因?yàn)檫@樣也會(huì)導(dǎo)致乳汁積淤。平時(shí)一定要多注意休息。