出現這種情況，可以考慮應用按摩太陽穴或者是改善睡眠的方法來緩解頭痛現象。

哺乳期間頭痛有可能是由于平時不注意做好保暖工作，導致病原體入侵。也有可能是帶孩子過于勞累神經衰弱引起的。

舉措建議

如果是由于感冒引起的，在這期間就要多喝水。也可以多食用一些新鮮的水果蔬菜。如果睡眠質量不好，可以在晚上睡覺以前聽輕音樂或者是用熱水泡腳進行緩解。

在這個時候飲食上要加強營養(yǎng)，多食用一些富含優(yōu)質蛋白質豐富的食物。