哺乳期乳頭疼是怎么回事
2019-12-18
0閱讀

哺乳期乳頭疼一般是由于寶寶吃奶的時候用力過猛、乳頭發(fā)炎、乳頭裂口、急性乳腺炎等原因,會使乳房出現(xiàn)不適的癥狀。
可以在寶寶吃奶的時候用力小些,用奶水在乳頭部位輕輕的按摩,可對乳頭組織起到循環(huán)的作用,平常多用溫?zé)岬拈_水清洗乳頭和乳房部位。
舉措建議
哺乳期乳頭疼痛要多吃清淡和有營養(yǎng)的食物,禁止吃辛辣和堅(jiān)硬以及冰涼的食物,在睡覺的時候最好選擇側(cè)臥的方式睡覺,不要讓乳房受壓。
哺乳期不能做過多的劇烈運(yùn)動,要加強(qiáng)身體的休息,在給寶寶喂完奶以后,要對背部拍嗝把冷空氣排出體外。